Filtro calvoCómo cuidar la cabeza calva

Cómo cuidar la cabeza calva: afeitado, cuidado de la piel y sol

Una cabeza rapada exige poco mantenimiento, pero no ninguno. Un cuero cabelludo que siempre ha vivido bajo el cabello se enfrenta de golpe a la navaja, al sol y al frío. Unos cuantos hábitos lo mantienen liso, de tono parejo y sin granitos. Aquí tienes la rutina, desde el primer afeitado hasta el cuidado diario.

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Cómo afeitarse la cabeza al cero

Aféitate después de una ducha caliente, cuando la piel está blanda y el pelo hinchado por el agua.

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    Recorta primero

    Reduce todo con la máquina, sin peine. La navaja solo funciona bien con pelo de pocos milímetros.

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    Ablanda la piel

    Aféitate durante o justo después de una ducha caliente, o apoya una toalla caliente y húmeda sobre la cabeza durante un minuto.

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    Aplica gel o crema de afeitar

    Un gel transparente te deja ver por dónde vas, sobre todo alrededor de las orejas y en la nuca.

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    Aféitate primero a favor del pelo

    Sigue la dirección en que crece el pelo, con movimientos cortos y sin presionar. Luego haz una segunda pasada en transversal o a contrapelo si quieres un acabado más liso. Enjuaga la cuchilla con frecuencia.

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    Enjuaga con agua fría e hidrata

    Enjuaga con agua fresca, seca con toquecitos y aplica una crema hidratante o un bálsamo aftershave sin alcohol ni perfume.

¿Navaja, afeitadora de cabeza o máquina?

  • Maquinilla de cartucho

    El afeitado más liso. Cambia el cartucho cada 5 a 10 afeitados: una cuchilla desgastada irrita y corta.

  • Afeitadora de cabeza

    Una afeitadora eléctrica rotativa diseñada para la cabeza. Rápida, funciona en seco, menos cortes, un poco menos lisa que una cuchilla.

  • Navaja de afeitar de seguridad

    Una sola hoja, barata de reponer, suave con la piel propensa a los pelos encarnados. Requiere algo de práctica en la nuca.

  • Máquina sin peine

    Deja una pelusa muy corta (de 0,5 a 1 mm). La opción adecuada si tu piel no tolera la navaja, o si prefieres una sombra a un brillo.

Cuidado diario del cuero cabelludo

  • Lávalo como la cara

    Un limpiador suave o un champú neutro una vez al día. Tu cuero cabelludo sigue produciendo sebo, y ya no hay cabello que lo absorba.

  • Hidrátalo

    Una crema hidratante ligera y no grasa por la mañana y después de afeitarte evita la tirantez y la descamación.

  • Combate el brillo

    Una crema hidratante matificante o unos papeles matificantes evitan que tu cabeza brille en las fotos y bajo las luces de la oficina.

  • Exfolia una o dos veces por semana

    Un exfoliante suave o un exfoliante químico (ácido glicólico o salicílico) elimina las células muertas y ayuda a prevenir los pelos encarnados.

Sol y frío: protege tu cabeza

La parte superior de la cabeza recibe el sol de lleno y se quema más rápido que la cara. Aplica protector solar con SPF 30 o más cada mañana, incluso con nubes, y de nuevo después de nadar o sudar. Una gorra o un sombrero también sirven.

En invierno, una cabeza calva pierde calor y se reseca: usa un gorro al salir y hidrata más. Un cuero cabelludo recién afeitado se mantiene más pálido unas semanas; se iguala con la luz del día, incluso con protector solar.

Cada cuánto afeitarse

El pelo crece entre 0,3 y 0,5 mm al día. Para una cabeza lisa, aféitate cada 1 a 3 días; para una sombra ligera, basta pasar la máquina dos veces por semana. Afeitarse a diario puede irritar la piel sensible: sáltate un día cuando aparezca enrojecimiento.

Problemas comunes y cómo solucionarlos

  • Irritación de la navaja

    Pequeños granitos rojos después de afeitarte. Aféitate a favor del pelo, sin presionar y con una cuchilla nueva. Los productos con ácido salicílico ayudan.

  • Pelos encarnados

    Exfolia con regularidad y evita estirar la piel mientras te afeitas. Si un granito se infecta o sigue reapareciendo, consulta a un médico.

  • Cortes

    Presiona sobre el corte con un paño frío y húmedo o una barra de alumbre. Una cuchilla desgastada y la piel seca causan la mayoría.

  • Escamas y caspa

    Las escamas en una cabeza calva suelen significar piel seca o dermatitis seborreica. Un champú anticaspa (ketoconazol, piritiona de zinc) usado en el cuero cabelludo suele resolverlo.

¿Todavía no te has afeitado?

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Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto hay que afeitarse una cabeza calva?

Cada 1 a 3 días para una cabeza lisa, según la rapidez con que te crezca el pelo y lo sensible que sea tu piel. Dos veces por semana con la máquina basta para una sombra ligera.

¿Cuál es la mejor forma de afeitarse la cabeza?

Después de una ducha caliente, recorta con la máquina, aplica gel de afeitar, aféitate a favor del pelo con una cuchilla afilada, luego enjuaga con agua fría e hidrata.

¿Cómo evito que mi cabeza calva brille?

Lávala todos los días, usa una crema hidratante matificante y ten a mano papeles matificantes. El brillo viene del sebo, que el cuero cabelludo sigue produciendo sin cabello.

¿Hace falta protector solar en la cabeza calva?

Sí. El cuero cabelludo recibe el sol directo y se quema con facilidad. Aplica SPF 30 o más cada mañana, o usa un sombrero.

¿Cómo me deshago de los granitos después de afeitarme la cabeza?

Aféitate a favor del pelo con una cuchilla nueva, exfolia una o dos veces por semana y usa un aftershave calmante sin alcohol. Consulta a un médico si los granitos se infectan o no se quitan.

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