Filter botakApakah aku mulai botak? Tanda dan solusinya

Apakah aku mulai botak? Tanda-tanda awal dan apa yang harus dilakukan

Semua orang menemukan rambut rontok saat keramas, dan banyak garis rambut yang sedikit bergeser di usia dua puluhan tanpa berlanjut. Jadi bagaimana kamu tahu kamu benar-benar mulai botak? Berikut tanda yang penting, cara sederhana memantaunya, skala Norwood yang dipakai dokter, dan pilihanmu di tiap tahap, dari pengobatan sampai cukur habis.

Wajah yang sama sebelum dan sesudah filter botak
SebelumSesudah

Kamu cocok botak nggak?

  • Real time
  • 100% privat
  • Gratis, tanpa daftar
Coba filter botak secara live

Tanda-tanda awal kebotakan

  • Pelipis menjorok ke belakang

    Sudut garis rambut bergeser mundur dan membentuk huruf M. Ini tanda pertama yang paling umum pada pria.

  • Ubun-ubun menipis

    Pusaran di puncak kepala melebar dan kulit kepala mulai terlihat, sering pertama kali disadari di foto atau di bawah lampu plafon.

  • Rambut lebih halus dan pendek

    Rambut di area yang terdampak menjadi lebih tipis dan terang, serta berhenti tumbuh panjang. Dokter menyebutnya miniaturisasi; ini terjadi sebelum muncul area botak.

  • Kulit kepala terlihat saat basah

    Rambut basah menggumpal dan memperlihatkan kulit. Kalau kulit kepalamu terlihat lebih banyak daripada setahun lalu di cahaya yang sama, catat.

  • Rontok yang berkepanjangan

    Kehilangan 50 sampai 100 helai per hari itu normal. Jauh lebih banyak, selama beberapa bulan, di bantal, di saluran air, atau di tanganmu, patut diperiksakan.

  • Riwayat botak di keluarga

    Kebotakan pola diturunkan secara genetik, dari kedua sisi keluarga. Lihat ayahmu, kakek-kakekmu, dan saudara laki-laki ibumu.

Dahi lebar karena dewasa atau memang mundur?

Antara akhir usia belasan dan sekitar 30 tahun, garis rambut kebanyakan pria naik 1 sampai 1,5 cm dan sedikit lebih lurus. Itu disebut garis rambut dewasa: bergeser sekali, merata, lalu bertahan. Itu bukan berarti kamu mulai botak.

Garis rambut yang mundur terus bergerak. Pelipis masuk lebih dalam daripada bagian tengah, rambut di depan menjadi halus dan tembus pandang, dan perubahannya masih terlihat saat membandingkan foto yang berjarak setahun. Cara cepat memeriksanya: angkat alis, taruh jari telunjuk di atas kerutan dahi tertinggi; garis rambut dewasa biasanya berada sekitar satu jari dari situ.

Pantau dengan benar

  1. 1

    Ambil foto acuan

    Dari depan, kedua pelipis, dan ubun-ubun dari atas, dengan rambut agak lembap, di tempat yang sama, dengan cahaya yang sama.

  2. 2

    Ulangi setiap 3 bulan

    Rambut berubah pelan-pelan: dari minggu ke minggu kamu hanya melihat suasana hatimu. Bandingkan foto yang diambil berbulan-bulan berselang.

  3. 3

    Nilai setelah 6 sampai 12 bulan

    Kalau pelipis, ubun-ubun, atau kepadatan rambut jelas berubah, saatnya menemui dokter kulit.

Skala Norwood, singkatnya

Dokter menilai kebotakan pola pria dengan skala Norwood, dari 1 sampai 7. Skala ini membantu menggambarkan posisimu dan memilih pengobatan.

  • Tahap 1 dan 2

    Garis rambut penuh atau dewasa, dengan sedikit kemunduran di pelipis. Belum ada kerontokan yang terlihat.

  • Tahap 3

    Kemunduran jelas di pelipis, kadang disertai ubun-ubun yang menipis (3 vertex). Tahap pertama yang dianggap botak.

  • Tahap 4 dan 5

    Bagian depan dan ubun-ubun menipis, dan pita rambut di antara keduanya makin sempit.

  • Tahap 6 dan 7

    Bagian atas botak, menyisakan rambut berbentuk tapal kuda di sisi dan belakang. Banyak pria mencukur habis pada tahap ini.

Wanita: pola yang berbeda

Pada wanita, kerontokan herediter jarang mengenai garis rambut. Belahan melebar dan bagian atas menipis merata, sementara bagian depan tetap. Dinilai dengan skala Ludwig dan sama umumnya, terutama setelah menopause.

Karena kekurangan zat besi, gangguan tiroid, dan perubahan hormon bisa terlihat sama, pemeriksaan ke dokter dengan tes darah harus dilakukan lebih dulu.

Kalau bukan karena genetik

  • Rontok mendadak

    Dua sampai tiga bulan setelah demam, operasi, melahirkan, diet ekstrem, atau stres berat, rambut rontok di seluruh kepala. Biasanya tumbuh kembali sendiri dalam beberapa bulan.

  • Botak bulat-bulat

    Area licin seukuran koin yang muncul cepat menandakan alopecia areata, kondisi autoimun. Temui dokter kulit.

  • Gaya rambut yang kencang

    Kepang, kuncir kencang, atau ekstensi yang menarik rambut bertahun-tahun menipiskan bagian tepi. Bisa menjadi permanen: longgarkan sejak dini.

  • Kekurangan nutrisi dan obat-obatan

    Kekurangan zat besi, vitamin D, atau hormon tiroid, serta beberapa obat, menipiskan rambut. Tes darah bisa menemukannya, dan mengatasi penyebabnya membuat rambut kembali.

Apa yang harus dilakukan sekarang

  • Temui dokter kulit sejak dini: pengobatan menyelamatkan rambut, tapi jarang mengembalikan rambut yang sudah lama hilang.
  • Tanyakan soal minoxidil dan finasteride, dua pengobatan dengan bukti kuat untuk kebotakan pola.
  • Tambahkan sampo ketokonazol dua atau tiga kali seminggu, pelengkap yang murah dan berguna.
  • Terus ambil foto acuan untuk melihat apakah pengobatannya berhasil.
  • Coba potongan yang lebih pendek: rambut yang menipis terlihat lebih tebal kalau dipotong pendek.
  • Lihat pilihan lainnya: lihat dirimu dengan kepala plontos.
Panduan ini adalah informasi umum dan tidak menggantikan saran dokter atau dokter kulit.

Atau berhenti khawatir dan lihat dirimu botak

Banyak pria bertahun-tahun melawan garis rambut yang terus mundur, lalu mencukur habis dan bertanya-tanya kenapa tidak dari dulu. Sebelum memutuskan apa pun, bald-filter.com menampilkanmu botak secara langsung di kameramu, gratis dan tanpa mengunggah apa pun. Apa pun pilihanmu selanjutnya, kamu memilihnya dengan tahu bagaimana tampilan plontos cocok di wajahmu.

Pertanyaan yang sering diajukan

Pada usia berapa pria mulai botak?

Bisa mulai kapan saja setelah pubertas. Sekitar seperempat pria dengan kebotakan pola menyadarinya sebelum usia 21, dan sekitar separuh pria mengalaminya pada usia 50.

Dahiku makin mundur atau cuma dewasa?

Garis rambut dewasa naik 1 sampai 1,5 cm di akhir belasan atau dua puluhan, merata, lalu berhenti. Yang mundur terus bergerak, menjorok di pelipis, dan rambut di depan makin halus. Bandingkan foto yang berjarak setahun.

Apakah aku mulai botak kalau kulit kepalaku terlihat?

Belum tentu. Rambut halus atau terang, rambut basah, dan cahaya keras dari atas semuanya memperlihatkan kulit kepala. Yang penting adalah perubahannya: kulit kepala terlihat lebih banyak daripada setahun lalu, di cahaya yang sama, adalah tanda untuk diperiksakan.

Bisakah kebotakan dihentikan setelah mulai?

Sering kali bisa diperlambat atau dihentikan. Minoxidil dan finasteride mempertahankan rambut yang ada pada kebanyakan pria yang memakainya, dan menumbuhkan sebagian. Rambut yang sudah hilang bertahun-tahun hanya kembali dengan transplantasi.

Apakah kebotakan berasal dari pihak ibu?

Sebagian. Gen penting ada di kromosom X, yang diwarisi pria dari ibunya, tetapi banyak gen lain terlibat dari kedua sisi. Ayah yang botak juga tanda peringatan.

Seberapa cepat kebotakan pola pria berkembang?

Sangat berbeda antara satu pria dan lainnya. Biasanya berkembang pelan, selama bertahun-tahun atau puluhan tahun, sering dalam fase rontok lebih cepat yang diikuti periode lebih tenang.

Wajah yang sama sebelum dan sesudah filter botak
SebelumSesudah

Kamu cocok botak nggak?

  • Real time
  • 100% privat
  • Gratis, tanpa daftar
Coba filter botak secara live

Panduan lainnya